Zakaj spreminjanje navad varuje pred demenco in kognitivnim upadom? Alzheimerjeva demenca danes prizadene več milijonov ljudi na svetu, v prihodnjih dveh desetletjih pa strokovnjaki napovedujejo, da se bo število podvojilo. Prav zato je demenca postala prioritetna naloga zdravstvene politike, ne le na področju kurative, pač…
Preventivne aktivnosti, ki varujejo pred kognitivnim upadom in demenco Zakaj pri nekaterih ljudeh prihaja do demence, pri drugih pa ne, znanstveniki še niso odkrili, a mnoge raziskave kot tudi pomembne institucije kot so Svetovna zdravstvena organizacija (https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia), Alzheimer`s Disease International (https://www.alz.co.uk/), National Institute on Aging…
Je zakladnica spominov ter znanja in izkušenj, ki smo jih pridobili v življenju.
Ta spomin nam omogoča, da lahko informacije predelujemo, organiziramo ali procesiramo.
So informacije, ki jih zaznamo v nekaj milisekundah, nato jih ohranimo ali izgubimo.
Številne raziskave so pokazale, da lahko naš spomin do določene mere izboljšamo in krepimo.